Mar. 4th, 2012
33 в 1000. Й
Mar. 4th, 2012 08:16 pmМне было 11 лет, когда в Доме офицеров начались занятия по йоге. Я не мог не пойти. Ребёнком я там был единственным, о чём с неудовольствием мне было сообщено преподавателем. Но не выгнали.
Учитель показывал нам всякие упражнения, которые мы записывали и зарисовывали в тетрадь, а потом повторяли за ним. Это были простейшие позы, очень напоминающие обычную гимнастику. Только названия там были специфические, хотя я их и не помню сейчас. Так же там был процесс ухода в астрал через медитацию. Теперь это особо ржачно, тогда я изо всех сил заставлял руки вдавливаться в пол и не обращать внимания на то, что за стенкой проводились какие-то другие занятия.
Так же он задиктовывал нам основы гигиены, которых надо придерживаться при занятиях йогой. Запомнилось, что язык надо чистить жареными баклажанами. Только это ужасно вонючая процедура, т.к. ты берёшь обычные баклажаны и на сковородке без масла превращаешь их в угольки. Этим и чистишь... Или такое: в аптеке покупаешь резиновую трубочку (представляем резиновые трубочки в 1989 году), засовываешь в ноздрю, а через рот вынимаешь. Потом в другую ноздрю. А потом в обратную сторону, через рот в нос.
На этом для меня всё и закончилось.
Учитель показывал нам всякие упражнения, которые мы записывали и зарисовывали в тетрадь, а потом повторяли за ним. Это были простейшие позы, очень напоминающие обычную гимнастику. Только названия там были специфические, хотя я их и не помню сейчас. Так же там был процесс ухода в астрал через медитацию. Теперь это особо ржачно, тогда я изо всех сил заставлял руки вдавливаться в пол и не обращать внимания на то, что за стенкой проводились какие-то другие занятия.
Так же он задиктовывал нам основы гигиены, которых надо придерживаться при занятиях йогой. Запомнилось, что язык надо чистить жареными баклажанами. Только это ужасно вонючая процедура, т.к. ты берёшь обычные баклажаны и на сковородке без масла превращаешь их в угольки. Этим и чистишь... Или такое: в аптеке покупаешь резиновую трубочку (представляем резиновые трубочки в 1989 году), засовываешь в ноздрю, а через рот вынимаешь. Потом в другую ноздрю. А потом в обратную сторону, через рот в нос.
На этом для меня всё и закончилось.